Svi znamo koliko je lijepo opustiti se u toploj kupki. No, mnogi ne znaju da ovaj mali osobni luksuz može biti dobar i za naše zdravlje.

Uz Ariston, vrhunskog stručnjaka za toplu vodu, otkrijmo prednosti tople kupke!

Poboljšava cirkulaciju
Uranjanje u toplu vodu do vrata izvrsno je za naše krvne žile. Voda vrši pritisak na tijelo i tjera srce da brže kuca, kao prilikom lagane fizičke aktivnosti. Počastimo se stoga s nekoliko toplih kupki tjedno: naša srca će sigurno imati koristi od toga. A ako vas brine povećana potrošnja, nema problema: s NUOS EVO A+ grijalicama vode s dizalicom topline tvrtke Ariston možemo uštedjeti i do 70 % na računima za energiju u usporedbi s tradicionalnim rješenjima.

Liječi glavobolje
Blagotvorni učinak tople kupke na krvne žile ne pomaže samo srcu, nego i glavi. Većina glavobolja nastaje zbog suženja krvnih žila i primjena tople vode može pomoći u smanjenju tlaka i olakšavanju glavobolja.

Pomaže nam u vraćanju u formu
Studija objavljena u časopisu „New England Journal of Medicine” u 2008. godini pokazuje da je dosta ljudi s dijabetesom tipa 2 uspjelo smanjiti razine glukoze redovitim hidromasažnim kupkama. Studija je također pokazala da topla kupka od 20-30 minuta na dan, šest dana u tjednu, omogućuje gubitak od 2 kg u mjesec dana.

Smanjuje krvni tlak
Prema studiji iz 2008. godine koju je napravio Institut za vodene sportove i sportsku medicinu na Sveučilištu u Washingtonu, topla kupka može pomoći u smanjivanju krvnog tlaka. Međutim, u slučaju srčanih problema potrebno je savjetovati se s liječnikom prije toplih kupki da izbjegnemo prekomjerno povećanje otkucaja srca. Dobro je upamtiti i da najnovije grijalice vode, poput uređaja Lydos Hybrid tvrtke Ariston, olakšavaju upravljanje temperaturom naše tople vode.

Olakšava nam san
Kada uronimo u toplu vodu, iznenadno povećanje tjelesne temperature pomaže u opuštanju mišića, što je značajna fizička i mentalna prednost. Ovo je savršeno da na kraju dugog i napornog dana jednostavno utonemo u san. Samo jedan savjet: ograničite toplu kupku na 20 minuta (i nemojte zaspati u kadi)!

Smanjuje kašljanje i simptome gripe
Para iz tople kupke može smanjiti nakupine sluzi koje se nakupljaju u grlu i time smanjiti kašljanje.
Topla kupka od 10 do 15 minuta pomaže u povratku energije i bržoj borbi protiv simptoma gripe.

Jedino što sada možete učiniti jest napraviti si toplu kupku: kliknite ovdje da odaberete grijalicu vode koja je savršena za vas.


Svi imamo mali ritual koji čini našu toplu kupku posebnom: ostavite komentar i otkrijte nam koji je vaš!