Mandi pagi untuk bayi ternyata memiliki beragam manfaat yang baik bagi kesehatan dan perkembangan si kecil. Sebagai orang tua, tentu ingin memberikan yang terbaik untuk buah hati, termasuk dalam hal perawatan sehari-hari. Berikut ini beberapa manfaat mandi pagi untuk bayi yang perlu Anda ketahui.

Membantu Mengatur Sirkadian Tubuh
Manfaat mandi pagi untuk bayi yang pertama adalah membantu mengatur sirkadian tubuh atau ritme tubuh. Dengan terbiasa mandi di pagi hari, bayi akan lebih mudah mengenali waktu untuk bangun dan tidur. Hal ini penting untuk membantu bayi tumbuh dengan pola tidur yang sehat dan teratur.

Meningkatkan Sirkulasi Darah
Mandi pagi untuk bayi juga membantu meningkatkan sirkulasi darah. Saat bayi terbiasa mandi di pagi hari, aliran darahnya akan lebih lancar, sehingga membantu dalam proses pertumbuhan dan perkembangan tubuhnya. Selain itu, sirkulasi darah yang baik juga akan menjaga stamina dan sistem kekebalan tubuh bayi.

Menenangkan dan Mengurangi Stres
Manfaat mandi pagi untuk bayi selanjutnya adalah menenangkan dan mengurangi stres. Mandi di pagi hari dengan air hangat akan memberikan rasa nyaman dan menenangkan bagi bayi. Kondisi ini akan membantu mengurangi stres yang mungkin dialami bayi akibat lingkungan atau perubahan cuaca.

Disarankan untuk menggunakan air hangat saat memandikan bayi, karena air hangat akan membantu melancarkan peredaran darah dan membuat bayi lebih rileks. Pastikan suhu air hangat tidak terlalu panas, kira-kira antara 37-38 derajat Celcius, agar bayi tidak merasa terlalu panas atau kedinginan.

Meningkatkan Kebersihan dan Kesehatan Kulit
Manfaat mandi pagi untuk bayi yang terakhir adalah meningkatkan kebersihan dan kesehatan kulit. Saat bayi tidur, tubuhnya akan mengeluarkan keringat dan minyak yang dapat menumpuk di permukaan kulit. Dengan mandi pagi, kotoran dan minyak tersebut akan terangkat, sehingga menjaga kebersihan dan kesehatan kulit bayi.

Mandi pagi juga akan membantu mengurangi risiko iritasi dan ruam pada kulit bayi. Dengan menjaga kebersihan kulit, bayi akan terhindar dari masalah kulit seperti ruam popok, biang keringat, dan eksim.

Ketika memandikan bayi di pagi hari, pastikan Anda menggunakan produk perawatan yang aman dan cocok untuk kulit bayi. Selalu perhatikan kebersihan tangan dan peralatan mandi, serta jangan lupa untuk mengeringkan tubuh bayi dengan lembut menggunakan handuk bersih setelah mandi.

Cara Memandikan Bayi agar Buah Hati Merasa Nyaman
Mengutip Mayo Clinic, Akademi Pediatri Amerika merekomendasikan mandi spons menggunakan air hangat hingga tali pusar bayi lepas — biasanya memerlukan waktu satu atau dua minggu. Berikut beberapa peralatan penting yang perlu dipersiapkan untuk melakukan mandi spons:

1. Sebuah tempat yang hangat dengan permukaan datar
Siapkan Meja dapur atau kamar mandi, meja ganti, atau tempat tidur yang kokoh bisa digunakan. Selimut atau handuk di lantai juga tidak masalah. Lapisi permukaan meja menggunakan selimut atau handuk lembut. Baringkan bayi di atasnya.

2. Sebuah wastafel atau baskom dangkal untuk menampung air
Alirkan air hangat ke dalam baskom atau wastafel. Periksa suhu air dengan punggung tangan Anda untuk memastikan air tidak terlalu panas. Idealnya suhu air hangat untuk mandi bayi adalah 38 derajat celcius.

3. Siapkan Perlengkapan penting
Siapkan lap, handuk — lebih baik yang memiliki penutup kepala — sampo dan sabun bayi bebas parfum, tisu basah bayi, popok bersih, dan baju ganti.

Setelah mempersiapkan peralatan yang dibutuhkan, lepaskan pakaian bayi Anda dan bungkus dia dengan handuk. Letakkan bayi Anda telentang di area yang telah disiapkan. Untuk menjaga agar bayi tetap hangat, hanya buka bagian tubuh bayi yang sedang Anda cuci. Basahi lap dengan air hangat biasa. Kemudian peras air berlebih dan usapkan lap pada wajah bayi Anda. Usap kelopak mata dari sudut dalam ke sudut luar.

Untuk membersihkan tubuh bayi Anda, gunakan lap yang dibasahi dengan air biasa atau berbusa. Jika Anda menggunakan sabun, pastikan sabun tersebut lembut dan melembabkan. Beri perhatian ekstra pada lipatan di bawah lengan, di belakang telinga, di sekitar leher, dan di daerah popok. Juga cuci sela-sela jari tangan dan kaki bayi Anda.

Kesimpulan: Manfaat mandi Pagi untuk Bayi
Manfaat mandi pagi untuk bayi sangat beragam, mulai dari membantu mengatur sirkadian tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, menenangkan dan mengurangi stres, hingga menjaga kebersihan dan kesehatan kulit. Sebagai orang tua, penting untuk memperhatikan kebutuhan dan kenyamanan bayi saat memandikannya di pagi hari.

Berikut beberapa tips tambahan untuk memaksimalkan manfaat mandi pagi untuk bayi:

1. Pilih waktu mandi pagi yang sesuai dengan kondisi bayi, seperti saat bayi bangun dari tidur atau setelah menyusu.
2. Pastikan lingkungan sekitar kamar mandi aman dan nyaman untuk bayi, seperti menjaga suhu ruangan agar tidak terlalu dingin.
3. Gunakan teknik memandikan bayi yang benar dan aman, seperti mendukung kepala dan tubuh bayi dengan tangan, serta memastikan air tidak masuk ke telinga dan hidung bayi.
4.Berikan perhatian ekstra pada area tubuh yang lebih rentan terhadap kotoran dan iritasi, seperti lipatan kulit, daerah popok, dan leher.
5. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran mengenai perawatan bayi, termasuk soal mandi pagi.

Dengan mempraktekkan mandi pagi untuk bayi secara rutin dan benar, Anda akan membantu bayi tumbuh dan berkembang dengan sehat dan bahagia. Selalu perhatikan kebutuhan dan kenyamanan bayi, serta jangan ragu untuk mencari saran dari ahli jika diperlukan.

Agar kegiatan memandikan bayi nyaman buat si kecil, Anda bisa menggunakan pemanas air produksi Ariston, brand water heater no. 1 dari Italia. Anda bisa mengakses katalog produk pemanas air Ariston di laman berikut ini.

Referensi:
1. Mayo Clinic. Baby Bath Basic: A Parent’s Guide. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/healthy-baby/art-20044438